Les activités physiques regroupent tous les mouvements que le corps exerce. Marcher, courir, jouer au football, balayer la maison ou danser en sont quelques exemples. Il […]
Plus de motivation grâce à des systèmes de suivi des activités ? Intégrer davantage d’exercice dans la vie quotidienne Plusieurs études, qui analysent plus en détail […]
L’importance d’une activité physique sur notre corps À chaque information reçue par notre cerveau, une connexion est établie entre les cellules cérébrales (les neurones), modifiant physiquement […]
Rome, New York, Venise, des villes romantiques il en existe plusieurs dans le monde. La ville de Paris se démarque toutefois. Elle dégage une aura particulière, […]